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martes, 12 de agosto de 2014

La Doula y su importancia

La Doula escucha, respeta, comprende, apoya, valida, busca, pregunta, reflexiona... camina junto a ti, el camino que tú decidas. Sin intervenir, sin interferir con otros profesionales, sin necesitar "hacer". Porque acompañar es estar para ti, estar junto a ti, caminar junto a ti...
Fuente: http://escritosserdoulas.blogspot.com.es/2014/08/tienes-una-doula-acompanandote-si.html

Foto: La Doula escucha, respeta, comprende, apoya, valida, busca, pregunta, reflexiona... camina junto a ti, el camino que tú decidas. Sin intervenir, sin interferir con otros profesionales, sin necesitar "hacer". Porque acompañar es estar para ti, estar junto a ti, caminar junto a ti... 
http://escritosserdoulas.blogspot.com.es/2014/08/tienes-una-doula-acompanandote-si.html

Parto humanizado

Fuente: LUMBRA COMUNIDAD

miércoles, 14 de mayo de 2014

Semana mundial del Parto respetado 2014


Doulas de Rosario14 de mayo de 2014 9:12
Semana Mundial del parto Respetado 2014


Del 19 al 25 de mayo
Lema: "PARIR ES PODER"

La semana del parto respetado se viene celebrando en distintos países desde el 2004, por iniciativa de la Asociación Francesa por el Parto Respetado.

Con el objetivo de informar y concientizar sobre la importancia de un nacimiento amoroso, cuidando los tiempos de cada mujer por parir y de cada bebé por nacer, año tras año se trataron temas como la episiotomía (2004), las posiciones para parir (2005), el tiempo para nacer (2006), el entorno amoroso durante el parto (2007), la inutilidad de la separación del bebé de su madre o padre (2008), la disminución de las cesáreas innecesarias (2009), el parto y la economía (2011), el derecho de elegir dónde, cómo, cuándo y con quién parir y nacer (2012), la importancia del silencio y la intimidad en el parto (2013).

Este año se celebrará entre el 19 y el 25 de mayo.
El lema será: "Parir es poder".
En nuestro país, diferentes organizaciones ofrecerán charlas, debates y talleres abiertos a toda la comunidad, en un marco de trabajo conjunto organizado por la Red Latinoamericana y del Caribe por la Humanización del Parto y el Nacimiento, RELACAHUPAN.

Como coordinadoras en Rosario de la RELACAHUPAN acercamos a ustedes la grilla de actividades que se desarrollarán en nuestra ciudad y la zona, agradeciéndoles la difusión.

Desde ya, muchísimas gracias por colaborar en esta causa que es la causa de todos.

Semana Mundial del parto Respetado 2014


Del 19 al 25 de mayo
Lema: "PARIR ES PODER"

miércoles, 23 de abril de 2014

Prepara tu plan de parto

¿Qué es?
Un plan de parto (o plan de nacimiento) es una manifestación de voluntad escrita, el ejercicio del derecho de cualquier usuario a decidir libremente, a consentir o no consentir sobre las intervenciones médicas que se le propongan.
Cualquier intervención en el ámbito de la salud requiere el consentimiento de la persona afectada. Para ello, tiene que haber sido informada previamente. La legislación española regula los derechos de los usuarios de la sanidad a través de la Ley General de Sanidad, la Ley Básica Reguladora de Derechos y Deberes en Materia de Información y Documentación Clínica, y también a través de la legislación autonómica.
El principio bioético de la autonomía supone la capacidad del paciente de decidir entre alternativas y de actuar con conocimiento de causa y sin coacción externa. En el parto es la mujer quien determina el propio bien, tanto de la madre como del hijo, y para ello debe disponer de información y actuar con libertad.
El plan de parto es el documento donde queda reflejado el tipo de asistencia que la mujer desea para su parto, y según las disposiciones legales, ha de respetarse siempre que no se produzca una situación de extrema urgencia.

¿Dónde se entrega?
Puedes dialogar los diferentes puntos con tu comadrona u obstetra, y pedirles que lo incorporen a tu historia clínica. O bien, puedes entregarlo en el servicio de atención al usuario del hospital, personalmente o bien por correo administrativo (hospitales públicos) o certificado (privados). En este caso, conservarás copia sellada que acredite su presentación.

¿Cómo se hace?
Normalmente, un plan de parto suele incluir los siguientes puntos:

Datos administrativos
- Nombre y Apellidos
Al ser un documento de consentimiento infomado, debe incluir el nombre de la madre. Opcionalmente, al considerar el parto como un hecho de la pareja, se puede incluir el nombre del padre.
- Datos de contacto
- Dirección, teléfono, correo electrónico.
- Hospital de referencia.
- Fecha probable de parto.
Deseo estar informada sobre la evolución del parto y que se me haga partícipe de las decisiones sobre el mismo.

Preferencias relativas a la presencia de otras personas
- Durante todo el proceso de parto, me gustaría estar acompañada por… (nombre y apellidos).
- Deseo ser informada si voy a ser atendida por profesionales en periodo de formación (MIR, matronas en formación...) y autorizar su presencia.
- Deseo que se favorezca la intimidad en el proceso y que no aparezcan mas personas de las necesarias.

Preferencias relacionadas con los procedimientos
Prefiero que:
- No me administren un enema y no se me rasure el periné.
- Me permitan adoptar la posición que desee (acostada, sentada, libre deambulación...)
- Me atienda la misma matrona durante todo el proceso.
- Me permitan ingerir agua o líquidos claros (té, infusiones etc...) si el parto progresa adecuadamente.
- Se me favorecerezca la micción espontánea (el sondaje vesical sólo si fuera estrictamente necesario).
- El número de tactos vaginales sean los mínimos necesarios para valorar la evolución del parto.
- No se estimule el parto con oxitocina si éste progresa adecuadamente.
- No me gustaría que me rompieran la bolsa de aguas (amniotomia) salvo en caso estrictamente necesario.
- En caso de que necesite algún fármaco, quiero que se me informe y se me consulte previamente.

Además prefiero
- Poder vestir mis propias ropas y no las del hospital.
- Poder utilizar una pelota tipo birth-ball (podría aportarla).
- Escuchar música (puedo aportarla).

Sobre la canalización de una via venosa
La canalización de una vía puede ser útil para administrar algunos medicamentos, aunque no siempre es necesaria y a muchas mujeres les resulta muy molesta.
- No deseo que se me canalice una vena.
- Aceptaría una vía heparinizada.
- No me importa tener una perfusión venosa (si estás segura de querer la epidural, mejor elige esta opción).

Control fetal
Prefiero que este sea controlado por:
- Auscultación fetal: Mediante Doppler o estetóscopo de Pinard.
- Monitorización Fetal Intermitente.
- Monitorización Fetal Continua.
----deseo que la monitorización sea externa.
----deseo que la monitorización sea interna.

Alivio del dolor
Señala cuál es tu primera intención, aunque siempre puedes cambiar de opinión durante el transcurso del parto.
- No deseo epidural, prefiero que me apliquen alternativas para el alivio del dolor (ducha, baño, respiración...).
- De entrada no deseo epidural, prefiero metodos alternativos de control del dolor (ducha, baño, respiraciónes...), pero no descarto su uso.
- Deseo que me pongan la epidural tan pronto como sea posible.
- Me gustaría disponer de anestesia local, sólo en caso de sutura.
- Me gustaría decidir sobre el tipo de técnica de alivio del dolor en el momento del parto.

Preferencias sobre el periodo expulsivo
Me gustaría:
- Dar a luz en un ambiente tranquilo e intimo (luz tenue, silencio, pocos espectadores...).
- Esperar a notar ganas para empezar a pujar.
- Ponerme en la posición en que mejor me encuentre para pujar (cuclillas, de pie, acostada en la cama, en la camilla obstétrica...).
- Que no me dirijan los pujos, prefiero pujar de forma espontánea.
- Poder beber agua si no hay riesgo evidente de intervención quirúrgica.
- Disponer de un espejo para poder ver cómo nace mi bebé.
- Poder tocar la cabeza del bebé cuando esté a punto de salir.
- Poder sacar al bebe con mis manos en la medida de lo posible.
- Que no se me haga una episiotomía si no es absolutamente necesario.
- Tener a mi bebé piel con piel inmediatamente.
- Que no se le corte el cordón umbilical hasta que deje de latir.

Además deseo
Señala si tienes alguna petición adicional:
- Tomar Fotos / Vídeo del nacimiento de nuestro hija/o.
- La donación de la sangre del cordón.
- Que me sea entregada la placenta.

Atención al recién nacido
En la primera atención al recien nacido deseo:
- Que no le aspiren las mucosidades si el inicio de la respiración es espontáneo, y no le introduzcan sondas rectales o lavados gástricos si no es necesario.
- Que se nos favorezca el contacto precoz piel con piel.
- Darle el pecho en la misma sala de partos.
- Que no se nos separe, salvo en caso de extrema necesidad.
- No deseamos su ingreso de rutina en una sala nido.
- No se administre al bebé alimento ni biberón alguno (leche o suero glucosado), sin mi consentimiento.
Sobre la atención al recién nacido, puedes consultar la páginawww.quenoosseparen.info.

Preferencias sobre la alimentación del recién nacido
Selecciona lo que creas conveniente:
- Deseo darle el pecho exclusivamente.
- Deseo lactancia artificial.
- No quiero que le den ningún tipo de alimentación al bebé sin consultarme.

Cuidado de los ojos
Selecciona una opción:
- Deseo que se le administre colirio o pomada antibiotica como prevención.
- Deseo que NO se le administre colirio o pomada antibiotica (firmaré el documento de denegación del tratamiento).

Vitamina K
- Deseo que se la administren por vía intramuscular (inyectada).
- Deseo que se la administren por vía oral. Me comprometo a administrarle otra dosis a la semana y otra al mes.
- No deseo administrar la vitamina K. Puedo firmar el documento de denegación al tratamiento si así me lo solicitan.

Vacuna de la hepatitis B
- Deseo que se le administre al bebé la primera dosis de la vacuna de la hepatitis B.
- Deseo que NO se le administre la primera dosis de la vacuna de la hepatitis B (firmaré el documento de denegación al tratamiento).

Preferencias durante la estancia en el hospital
Me gustaría:
- Tener al bebé conmigo durante toda la estancia en el hospital (salvo caso de extrema necesidad).
- Que nuestra estancia en el hospital fuera tan breve como sea posible.
- Solicitar el alta precoz voluntaria (firmaré el documento oportuno).


Fuente:www.crianzanatural.com

domingo, 13 de abril de 2014

Doula, ¿quieres una?

Las doulas en el embarazo, parto y postparto

Doula, ¿quieres una?

¿Necesitas una persona experta que esté a tu lado y te apoye en alguna etapa de tu maternidad? Quizá pueda ayudarte una doula.
Gemma Cardona. Asesora: Clara Vergés, doula, cofundadora coordinadora de la Asoc. Mares Doules.
doula

Hace años las mujeres vivían la maternidad permanentemente acompañadas: hermanas, la propia madre, vecinas o amigas próximas estaban siempre a su lado.
Hoy día se ha perdido en parte esa red de complicidades tan cercana y, en cierta forma, las doulas vienen a suplirla. Son mujeres (actualmente en España, salvo rarísimas excepciones, no hay doulas hombres), en su mayoría madres, que se ponen a disposición de otras mujeres para ayudarlas en el embarazoel parto y el postparto.
Una doula te ofrece su experiencia para que vivas esta etapa de la manera más plena. ¿Cómo? Creando un entorno agradable y adecuado y cuidando de ti para que te encuentres bien y tengas energía, lo que hará que vivas en plenitud el embarazo y las primeras semanas del bebé. Eso sí: su función es de apoyo físico y emocional; las doulas no están capacitadas para realizar ningún tipo de examen médico (ése es trabajo de comadronas o médicos). Sí pueden ofrecerte sus conocimientos –algunas incluso tienen formación en terapias naturales–, pero no intervienen en decisiones.
Su papel es, por decirlo de algún modo, más presencial. Y entre sus cualidades deben estar la capacidad para escuchar y la discreción. Se trata, en definitiva, de utilizar la empatía para ayudarte. ¿Y cuántas veces una sonrisa o un abrazo a tiempo han sido mucho más efectivos para reconfortarte que cualquier otra cosa?
QUÉ PUEDES PEDIRLE
Las doulas no tienen una preparación académica concreta, no existe ninguna titulación ni enseñanza reglada al respecto (algo que piden muchas de ellas). Sí tienen formación sobre la fisiología del embarazo, parto y puerperio, imprescindible para identificar cuándo se encuentran ante un problema y cuándo no.
Su trabajo dependerá en gran medida de tus necesidades. Cuéntale cómo te sientes, qué necesitas, dónde te resultaría útil su ayuda...
  • Mira lo que puedes esperar de sus servicios:
    Durante la gestación. La doula puede compartir contigo tu plan de parto o ayudarte a hacerlo, atender tus dudas, darte asistencia práctica (por ejemplo, en los preparativos del parto) y, por supuesto, ayudarte a afrontar los malos momentos o problemas que puedan surgir.
  • En el nacimiento de tu hijo. A partir de la semana 37 del embarazo mantendrá contacto telefónico y estará disponible a modo de guardia para cuando empiece el parto (normalmente las doulas se coordinan entre sí, de forma que si llegado el día ocurriera algún imprevisto y tu doula no pudiera asistir, tendrías a una sustituta preparada). Su función es acompañarte desde que empieza el trabajo de parto, yendo a tu casa si lo prefieres o directamente al lugar donde hayas elegido parir. A menos que tú indiques lo contrario, la doula estará presente durante todo el parto, apoyándote, cuidando que se respeten tus deseos y colaborando con el personal sanitario si se da el caso. En otros países europeos como Francia u Holanda esto es muy habitual. En Alemania el servicio incluso está costeado por la Seguridad Social. Sin embargo, en España muchos hospitales ponen pegas a que las doulas entren en el paritorio, así que si ésa es tu intención, sería bueno que lo indicaras de antemano. Después del parto la mayoría de las doulas hacen una última visita a la nueva madre, ya sea en el hospital o en el domicilio.
  • En los días posteriores. Su principal cometido es dar apoyo en la lactancia y los cuidados del bebé y ayudarte con la intendencia. Si necesitas ayuda con la limpieza o el cuidado de tus otros hijos, puedes pedírsela. Los primeros días serán de caos y una mano amiga te será útil.    
  • fuente:www.crecerfeliz.es

miércoles, 2 de abril de 2014

Momentos previos al parto.

AL PARTO, BIEN PREPARADA

Molestias normales que puedes sufrir en el parto

Al parto, bien preparada: Molestias normales que puedes sufrir en el parto

Boton test sp
El test del parto: ¿verdadero o falso?

A pesar de la exhaustiva información de la que suelen disponer las futuras mamás hoy día, hay algunas situaciones que se pueden presentar en el momento del parto de las que muchas veces no se habla (más que nada porque no tienen mayor importancia o gravedad) y que, sin embargo, pueden resultar desconcertantes y llegar a preocupar a la embarazada. Te explicamos cuáles son para que no te pillen desprevenida.

Es posible que te pongan un enema

Cuando el bebé empuja a lo largo del canal del parto, el recto se contrae. Para evitar que se vacíe durante el parto en muchos hospitales ponen un enema antes de comenzar el trabajo del parto para liberar al intestino y proporcionar al feto cuando salga un ambiente lo más limpio posible, y evitar así cualquier riesgo de infección. Es indoloro.
La OMS cuestiona esta práctica y la del rasurado y cada vez se hacen menos. Si no deseas que te pongan enema, conviene que lo indiques previamente en un plan de parto.

Es normal tener sentir angustia

La aparición de náuseas y vómitos del parto son un efecto secundario del alto nivel de prostaglandinas en la sangre materna que produce la estimulación del útero al inicio del parto. Es señal que el parto está avanzando y que se está llevando a cabo la dilatación.

Durante la dilatación puedes notar calor

Algunas mujeres afirman sentirse acaloradas en el momento de la dilatación. Se debe a que las contracciones hacen trabajar al músculo del útero, lo que aumenta la temperatura corporal.

O sentir frío

Durante la dilatación ( después del esfuerzo de las contracciones), en el expulsivo y, sobre todo, en el puerperio inmediato, es normal sentir frío. El descenso de la temperatura también puede ser un efecto secundario de la analgesia epidural y el suero que se administra a la madre. Las pequeñas cantidades de líquido amniótico que penetran en la sangre materna también pueden producir una sensación de frío. Algunas mujeres tiemblan e incluso llegar a castañear los dientes, pero no es muy frecuente, y en cualquier caso es pasajero.

Incluso quedarte con los pies y las manos helados

Durante el parto la circulación de la sangre se altera para atender mejor las necesidades del organismo. La mayor parte de la sangre se dirige hacia el útero (que está trabajando intensamente), por lo que las extremidades reciben menos cantidad y por ello se quedan frías. Para entrar en calor viene bien llevarse unos calcetines o pedir una manta.

Puedes sufrir gases tras el parto

Durante la gestación el músculo liso intestinal se relaja y esto favorece la acumulación de gases. Cuando se practica una cesárea, este problema es más frecuente, porque se inyectan medicamentos que relajan los músculos en el momento de la intervención (para poder sacar al niño con mayor facilidad).
Por lo general, el intestino empieza a movilizarse con normalidad al día siguiente de la cesárea.
Para aliviarlos: ayuda levantar las rodillas, mover las piernas o caminar un poquito.

Y tener contracciones de nuevo

El útero tiene que volver al tamaño que tenía antes de la gestación y lo hace mediante contracciones, para no perder mucha sangre. Estas contracciones se llaman entuertos, durante de 48 a 78 horas, y se favorecen con la succión cuando el bebé toma el pecho. Cada mujer las percibe de forma distinta. Algunas sólo notan una sensación de tensión, mientras que otras sufren un dolor intenso, que se alivia con analgésicos.

Fuente: serpadres.es

sábado, 22 de marzo de 2014

Recomendaciones para un parto normal

Indicaciones del Ministerio de Sanidad y de la Organización Mundial de la Salud sobre un parto normal. Muchas técnicas muy extendidas en los paritorios de España no están recomendadas por sus efectos adversos o por ser incómodas para la mujer y no aportar ningún beneficio.

 Madrid

Fuentes: Estrategia de Atención al Parto Normal en el Sistema Nacional de Salud (2007), primer informe sobre la evolución de la Estrategia (2011), Manejo de las complicaciones del embarazo y del parto (OMS, 2003) y Recomendaciones de la OMS sobre el nacimiento (1985). / HEBER LONGÁS / EL PAÍS